Before and after practicing Judo or engaging in a match, opponents bow to each other. Bowing is an expression of gratitude and respect. In effect, you are thanking your opponent for giving you the opportunity to improve your technique.
Ultimamente vado avanti a citazioni più del dovuto, sia qui che su facebook. Me ne rendo conto ma al momento è il modo migliore di esprimermi.
Oggi sono andata a judo dopo aver saltato giovedì per via del retreat. Sono riuscita finalmente a fare qualcosa che assomigliasse al ponte senza rimanere bloccata da crampi ai muscoli dorsali. Piccole soddisfazioni che ti fanno dormire meglio.
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